A life coaching nem más, mintha egy sötét szobában lennél, ahol tudod, hogy ott van a kijárat, de a pontos utat nem. A coachod az elemlámpa aki megvilágítja a kijáratot a problémádból.
Na de pontosan, hogyan is kell ezt az egészet elképzelni?
1:1 beszélgetés
Ez lehet egy személyes találkozó, de meg tudjuk oldani online kereteken belül is. Egy alkalom nagyjából 90 perc, de nyilván minden alkalom egy kerek egész, úgyhogy lehet egy picivel több vagy kevesebb időtartamban.
Coaching beszélgetés
Egy speciális segítő beszélgetések, ahol az elakadások okait feltárva, belső erőforrásaidat mozgósítva igyekszünk feloldani az akadályokat, megtalálni a céljaidat és akciótervet készítünk, hogyan érd el őket. A jelenre és a jövőre koncentrálunk elsősorban, és abban segítelek, hogy megtaláld a saját megoldásaidat. Nem fogok tanácsokat adni, mert hiszem, hogy te pontosan tudod, hogy mi a legjobb neked, és mit kell tenned, csak kell valaki aki segít Neked felszínra hozni. Ezért is szeretem ezt a módszert, mert tudjátok, hogy nem hiszek a sablonokban és az egyedi megoldásokat keresem. Hiszem, hogy ahhoz, hogy eljussunk A pontból B pontban hiszem, hogy rengeteg út vezet ami nem feltétlenül egyenes. Ott leszek és fogom majd a kezedet, hogy megtaláljuk a számodra megfelelő utat.
Amig még fontos:
z nem az a módszer, ahol engem meghallgatsz és ennyi volt. Én leginkább értő figyelemmel leszek melletted és Te leszel az aktív tag. Én kérdezni fogok sokat, visszatükrözni ami benned van és néhány feladatot is megcsinálunk majd, hogy segítselek egy-egy bukkanón átgördülni 🙂 Viszont itt nagyon nagy hangsúly van a tevésen is, lesznek házi feladatok, amelyeket Te vállalsz be magadnak! Úgyhogy ez egy igazán működő módszer, mert olyan nincs, hogy 5 alkalom után nincs változás 😉
Na de mennyibe is kerül ez az egész?
5 alkalmas coaching beszélgetés
7000 Ft / alkalom
Az első alkalom egy úgynevezett próbaalkalom, amikor is eldönheted, hogy szeretnéd-e folytatni. A 2. alkalom után ki kell fizetni a beszélgetések fennmaradó összegét. (28.000 Ft)
35 000 Ft
90 perces inspirációs beszélgetések
Ha már voltál nálam folyamaton, akkor van lehetőséged egy alkalomra, ahol a stagnálást egy kicsit bebikázzuk és segítek inspirációt adni.